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手怎么辦如何緩解疼痛

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問題描述

手怎么辦如何緩解疼痛

醫(yī)生回答

傅姁妮

傅姁妮 主任醫(yī)師

中日友好醫(yī)院

出現(xiàn)手臉部范疇的疼痛痛大概是因為手關(guān)節(jié)長時間的勞累和磨損,提議先去醫(yī)院門診檢測一下,診斷后假如病情不重能夠選保守醫(yī)治。平常要注重增強(qiáng)調(diào)養(yǎng),不能過分勞累,縮小拇指的用頻率,多吃一些含鈣類的食品,增強(qiáng)鈣體消化吸收,多喝水多曬太陽來提升身體免疫力,適當(dāng)鍛煉,提升自己素質(zhì)。

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