上牙齦潰瘍可通過保持口腔衛(wèi)生、局部用藥、調(diào)整飲食、緩解壓力等方式治療。上牙齦潰瘍通常由口腔創(chuàng)傷、維生素缺乏、免疫低下、口腔感染等原因引起。

使用軟毛牙刷輕柔清潔，避免刺激潰瘍面。飯后用溫鹽水漱口幫助殺菌，減少食物殘渣滯留。

潰瘍可能與口腔黏膜損傷、細(xì)菌感染等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為灼痛、進(jìn)食困難等癥狀。可遵醫(yī)囑使用復(fù)方氯己定含漱液、西地碘含片、重組人表皮生長因子凝膠促進(jìn)愈合。

避免辛辣、過燙或堅硬食物刺激潰瘍面。增加富含維生素B族的瘦肉、雞蛋及維生素C豐富的獼猴桃、西藍(lán)花等食物攝入。

長期精神緊張可能導(dǎo)致免疫力下降，與復(fù)發(fā)性口腔潰瘍有關(guān)?？赏ㄟ^規(guī)律作息、適度運動等方式調(diào)節(jié)身心狀態(tài)。

若潰瘍持續(xù)超過兩周未愈或伴隨發(fā)熱等癥狀，建議及時就診口腔科排查白塞病、扁平苔蘚等潛在疾病。