總是放屁而且很臭可能由飲食結(jié)構(gòu)不合理、腸道菌群失衡、胃腸功能紊亂、慢性腸炎等原因引起，可通過調(diào)整飲食、補(bǔ)充益生菌、藥物治療等方式改善。

高蛋白高脂肪飲食或攝入洋蔥大蒜等產(chǎn)氣食物會導(dǎo)致臭屁增多，建議減少豆類、乳制品等易產(chǎn)氣食物，增加膳食纖維攝入。

腸道有害菌過度繁殖會產(chǎn)生硫化氫等臭味氣體，可遵醫(yī)囑使用雙歧桿菌三聯(lián)活菌、地衣芽孢桿菌活菌、酪酸梭菌活菌等益生菌制劑調(diào)節(jié)。

胃腸蠕動減緩會使食物滯留產(chǎn)生異常發(fā)酵，可能伴隨腹脹噯氣，可遵醫(yī)囑使用多潘立酮、莫沙必利、胰酶腸溶膠囊等促消化藥物。

潰瘍性結(jié)腸炎等疾病會導(dǎo)致黏膜損傷和異常發(fā)酵，常伴腹瀉腹痛，需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用美沙拉嗪、柳氮磺吡啶、蒙脫石散等藥物治療。

日常應(yīng)注意規(guī)律進(jìn)食，避免暴飲暴食，適當(dāng)運(yùn)動促進(jìn)胃腸蠕動，若癥狀持續(xù)加重或伴有便血等異常應(yīng)及時就醫(yī)檢查。