陳臘梅 副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院
雞皮膚可通過(guò)保濕護(hù)理、藥物干預(yù)、物理治療、飲食調(diào)整等方式改善。雞皮膚多由角質(zhì)堆積、遺傳因素、缺乏維生素A、皮膚干燥等原因引起。
1、保濕護(hù)理：使用含尿素或乳酸的保濕霜軟化角質(zhì)層，避免過(guò)度清潔，洗澡水溫控制在38℃以下。
2、藥物干預(yù)：遵醫(yī)囑使用維A酸乳膏、水楊酸軟膏、他扎羅汀凝膠等藥物促進(jìn)角質(zhì)剝脫，可能與毛囊角化異常有關(guān)，通常表現(xiàn)為細(xì)小丘疹、皮膚粗糙。
3、物理治療：醫(yī)美機(jī)構(gòu)進(jìn)行果酸煥膚、激光治療等改善角質(zhì)代謝，可能與遺傳性毛周角化病相關(guān)，通常伴隨上臂外側(cè)密集凸起。
4、飲食調(diào)整：補(bǔ)充富含維生素A的食物如胡蘿卜、動(dòng)物肝臟，每日飲水量保持在1500毫升以上。
日常避免抓撓患處，選擇棉質(zhì)透氣衣物，紫外線較強(qiáng)時(shí)需做好物理防曬。
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