眼部脂肪粒可通過日常清潔、局部熱敷、藥物治療和專業(yè)醫(yī)療干預等方式去除。

使用溫和的潔面產(chǎn)品清潔眼周皮膚，避免油脂堆積。選擇不含刺激性成分的卸妝水，輕柔卸除眼妝。

用溫熱毛巾敷于脂肪粒部位5-10分鐘，每日2-3次。熱敷有助于促進局部血液循環(huán)，軟化角質。

可在醫(yī)生指導下使用維A酸乳膏、水楊酸軟膏或抗生素眼膏。這些藥物有助于溶解角質、消炎殺菌。

頑固性脂肪?？删歪t(yī)進行針挑或激光治療。專業(yè)醫(yī)療機構能安全清除脂肪粒，避免感染和疤痕形成。

注意保持規(guī)律作息，避免熬夜；飲食宜清淡，減少高脂高糖食物攝入；勿自行擠壓脂肪粒，防止繼發(fā)感染。