醫(yī)生回答
聶小娟 副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院
指甲蓋沒(méi)有月牙可能由遺傳因素、營(yíng)養(yǎng)不良、甲周血液循環(huán)不良、甲狀腺功能減退等原因引起，可通過(guò)調(diào)整飲食、改善局部循環(huán)、藥物治療等方式干預(yù)。
1、遺傳因素部分人群天生甲母質(zhì)靠后或指甲生長(zhǎng)速度慢，導(dǎo)致月牙不明顯，無(wú)須特殊治療，建議觀察指甲整體健康狀況。
2、營(yíng)養(yǎng)不良缺乏蛋白質(zhì)、鐵、維生素B族等營(yíng)養(yǎng)素可能影響指甲生長(zhǎng)，需增加蛋類、瘦肉、深色蔬菜等攝入，必要時(shí)補(bǔ)充復(fù)合維生素。
3、甲周循環(huán)不良長(zhǎng)期手部寒冷或末梢循環(huán)障礙會(huì)導(dǎo)致月牙減少，可通過(guò)溫水泡手、按摩促進(jìn)血流，嚴(yán)重者需排查雷諾綜合征等疾病。
4、甲狀腺功能減退甲減患者代謝減緩可能導(dǎo)致指甲生長(zhǎng)異常，伴隨怕冷、乏力等癥狀，需檢測(cè)甲狀腺功能并遵醫(yī)囑使用左甲狀腺素鈉片等藥物。
日常保持均衡飲食，避免頻繁美甲或外傷刺激，若伴隨指甲變色、增厚等異常應(yīng)及時(shí)就診皮膚科或內(nèi)分泌科。
