夜間胃痛可能與飲食不當、胃酸分泌過多、胃炎或胃潰瘍等因素有關。

晚餐過飽、進食辛辣刺激食物或空腹時間過長可能導致胃部不適，建議調(diào)整飲食結構并避免睡前兩小時進食。

夜間平躺時胃酸易反流刺激食管，表現(xiàn)為燒灼感疼痛，可嘗試抬高床頭15-20厘米緩解癥狀。

幽門螺桿菌感染或長期藥物刺激可能引發(fā)胃黏膜炎癥，常伴腹脹噯氣，需進行呼氣試驗確診。

胃黏膜防御機制受損形成潰瘍面，疼痛具有規(guī)律性，可通過胃鏡檢查明確診斷。

建議記錄疼痛特點與飲食關聯(lián)，避免煙酒及濃茶，若癥狀持續(xù)兩周以上需消化內(nèi)科就診。