排卵期體溫通常會(huì)升高0.3-0.5攝氏度，主要與黃體生成素分泌增加、基礎(chǔ)代謝率變化、孕激素水平上升、體溫調(diào)節(jié)中樞反應(yīng)等因素有關(guān)。

排卵前黃體生成素 surge 刺激卵巢黃體形成，孕激素分泌增加導(dǎo)致體溫調(diào)節(jié)中樞敏感性改變，可通過(guò)基礎(chǔ)體溫監(jiān)測(cè)輔助判斷排卵日。

排卵期女性基礎(chǔ)代謝率輕微提高，產(chǎn)熱量增加，建議保持規(guī)律作息避免熬夜影響體溫測(cè)量準(zhǔn)確性。

黃體分泌的孕激素作用于下丘腦體溫調(diào)節(jié)中樞，使靜息體溫維持在較高水平，這種生理性升溫可持續(xù)至月經(jīng)來(lái)潮前。

晨起口腔測(cè)溫時(shí)體位改變、測(cè)量時(shí)間不固定或感冒等疾病干擾可能導(dǎo)致數(shù)據(jù)異常，需連續(xù)測(cè)量3個(gè)月經(jīng)周期以提高判斷準(zhǔn)確性。

建議每日固定時(shí)間測(cè)量基礎(chǔ)體溫，避免劇烈運(yùn)動(dòng)、飲酒等干擾因素，若出現(xiàn)異常高溫持續(xù)超過(guò)16天需排查妊娠或黃體功能異常。