子宮內(nèi)膜薄經(jīng)過規(guī)范治療和長期調(diào)理通?？梢愿纳?，恢復(fù)時間與病因、治療方式、個體差異等因素有關(guān)。

雌激素補充是主要手段，常用藥物包括戊酸雌二醇片、雌二醇地屈孕酮片、結(jié)合雌激素片，需配合孕激素周期治療。

低劑量阿司匹林、西地那非等藥物可促進內(nèi)膜血流灌注，針灸和盆底肌訓(xùn)練也有助于改善子宮血液循環(huán)。

宮腔粘連需行宮腔鏡分離術(shù)，結(jié)核性內(nèi)膜炎需抗結(jié)核治療，反復(fù)刮宮導(dǎo)致?lián)p傷需避免再次宮腔操作。

補充維生素E、精氨酸等營養(yǎng)素，保持蛋白質(zhì)和鐵元素攝入，避免過度節(jié)食或劇烈運動造成能量負平衡。

建議定期監(jiān)測內(nèi)膜厚度變化，治療期間保持規(guī)律作息，避免焦慮情緒影響內(nèi)分泌穩(wěn)態(tài)，備孕者需在醫(yī)生指導(dǎo)下調(diào)整方案。