牙齦潰瘍可能由遺傳因素、口腔創(chuàng)傷、維生素缺乏、感染性疾病等原因引起，可通過局部用藥、營養(yǎng)補充、抗感染治療、口腔護理等方式緩解。

家族易感性可能增加口腔黏膜脆弱性，表現(xiàn)為反復潰瘍。建議使用含利多卡因的凝膠緩解疼痛，配合康復新液促進黏膜修復，嚴重時可短期使用曲安奈德口腔軟膏。

牙刷摩擦或食物刮傷導致黏膜破損形成潰瘍。避免過硬食物刺激，使用氯己定含漱液預防感染，疼痛明顯時可涂抹氨甲環(huán)酸口腔貼片。

維生素B12或鐵元素不足影響?zhàn)つば迯凸δ堋Ｐ铏z測血清微量元素水平，針對性補充復合維生素B片、琥珀酸亞鐵片，同時增加深綠色蔬菜攝入。

可能與單純皰疹病毒、白色念珠菌感染有關，通常伴隨發(fā)熱或白色偽膜。確診需進行微生物培養(yǎng)，病毒性感染可使用阿昔洛韋片，真菌性感染需用制霉菌素含漱液。

日常保持口腔清潔，選擇軟毛牙刷輕柔刷牙，避免過燙或辛辣食物刺激潰瘍面，若潰瘍持續(xù)兩周未愈或伴隨嚴重腫脹需及時就診。