脫發(fā)嚴重可通過調(diào)整飲食、改善生活習慣、藥物治療、植發(fā)手術等方式治療。脫發(fā)通常由遺傳因素、精神壓力、內(nèi)分泌失調(diào)、營養(yǎng)不良等原因引起。

補充優(yōu)質(zhì)蛋白、鐵元素、鋅元素及維生素B族有助于改善脫發(fā)，日?？蛇m量攝入雞蛋、紅肉、堅果及綠葉蔬菜。營養(yǎng)不足導致的脫發(fā)無須特殊用藥，但伴隨貧血需遵醫(yī)囑使用硫酸亞鐵片、琥珀酸亞鐵口服液等。

長期熬夜、過度燙染易加重脫發(fā)，需保持規(guī)律作息并減少頭發(fā)牽拉。精神壓力大者可嘗試冥想放松，若引發(fā)休止期脫發(fā)需聯(lián)合使用米諾地爾酊、復方甘草酸苷片。

雄激素性脫發(fā)可遵醫(yī)囑使用非那雄胺片、螺內(nèi)酯片抑制雄激素，配合5%米諾地爾搽劑刺激毛囊。甲狀腺功能異常導致的脫發(fā)需同步治療原發(fā)病，如左甲狀腺素鈉片調(diào)節(jié)甲減。

脂溢性脫發(fā)可選用酮康唑洗劑減少頭皮油脂，聯(lián)合米諾地爾溶液延長毛發(fā)生長期。真菌感染引起的脫發(fā)需口服伊曲康唑膠囊，伴頭屑增多時可使用二硫化硒洗劑。

毛囊永久閉合的區(qū)域可選擇毛囊單位移植術或高密度顯微移植術，術后需避免抓撓并按時使用米諾地爾維持療效。手術適用于藥物治療無效的雄激素性脫發(fā)或瘢痕性脫發(fā)。

建議每日梳頭按摩頭皮，避免高溫吹風及緊繃發(fā)型，脫發(fā)持續(xù)超過三個月或伴隨頭皮紅腫需及時就醫(yī)排查自身免疫性疾病。