天生黑眼圈可能由遺傳因素、睡眠不足、用眼過度、過敏性鼻炎等原因引起，可通過調(diào)整作息、局部護(hù)理、藥物治療等方式改善。

部分人群因家族遺傳導(dǎo)致眼周皮膚薄、血管顯露，形成先天性色素沉著。建議加強(qiáng)防曬，避免揉眼刺激，必要時(shí)咨詢醫(yī)生進(jìn)行激光治療。

長(zhǎng)期熬夜會(huì)導(dǎo)致眼周血液循環(huán)不良，血管擴(kuò)張形成青黑色陰影。需保證每日7-8小時(shí)睡眠，睡前熱敷可緩解癥狀。

長(zhǎng)時(shí)間電子屏幕使用會(huì)使眼周肌肉緊張，微循環(huán)受阻。每用眼1小時(shí)應(yīng)閉目休息5分鐘，配合眼保健操改善局部供血。

鼻部過敏反應(yīng)可能導(dǎo)致眼周靜脈回流受阻，表現(xiàn)為持續(xù)性棕褐色眼圈。需控制過敏原接觸，可遵醫(yī)囑使用氯雷他定、西替利嗪等抗組胺藥物。

日?？衫浞缶徑庋軘U(kuò)張，適量補(bǔ)充維生素C和維生素K，避免用力摩擦眼周皮膚，若伴隨瘙癢或水腫需及時(shí)就醫(yī)排查過敏性疾病。