醫(yī)生回答
馬曉斌 主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院
慢性支氣管炎可通過(guò)生活方式調(diào)整、環(huán)境改善、藥物治療、呼吸鍛煉等方式調(diào)理。慢性支氣管炎通常由吸煙、空氣污染、反復(fù)感染、免疫力低下等原因引起。
1、生活方式調(diào)整戒煙是首要措施，吸煙會(huì)導(dǎo)致氣道黏膜損傷加重炎癥。避免接觸二手煙，保持充足睡眠，適度運(yùn)動(dòng)有助于增強(qiáng)肺部功能。
2、環(huán)境改善保持室內(nèi)空氣流通，使用空氣凈化器減少粉塵和過(guò)敏原。冬季注意保暖防寒，外出佩戴口罩避免冷空氣刺激。
3、藥物治療可能與細(xì)菌感染、氣道高反應(yīng)性等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為咳嗽、咳痰、胸悶等癥狀?？勺襻t(yī)囑使用氨溴索、沙丁胺醇、布地奈德等藥物。
4、呼吸鍛煉進(jìn)行腹式呼吸、縮唇呼吸等訓(xùn)練可改善肺功能。適度有氧運(yùn)動(dòng)如散步、太極拳能增強(qiáng)呼吸肌力量。
日常可適量食用梨、百合、白蘿卜、蜂蜜等潤(rùn)肺食物，避免辛辣刺激飲食，注意氣候變化及時(shí)增減衣物。
