重度脂肪肝可通過飲食調(diào)整、運(yùn)動(dòng)干預(yù)、藥物治療、手術(shù)治療等方式治療。重度脂肪肝通常由長期飲酒、肥胖、糖尿病、高脂血癥等原因引起。

減少高脂肪高糖食物攝入，增加蔬菜水果和優(yōu)質(zhì)蛋白比例，每日熱量攝入控制在合理范圍，避免酒精攝入。

每周進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)，如快走、游泳等，每次持續(xù)30分鐘以上，幫助減輕體重改善代謝。

可遵醫(yī)囑使用奧利司他、水飛薊素、二甲雙胍等藥物，這些藥物有助于改善肝功能和控制代謝異常。

對于嚴(yán)重病例可考慮減重手術(shù)，如胃旁路術(shù)或袖狀胃切除術(shù)，手術(shù)治療可能與胰島素抵抗改善等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為體重明顯下降、肝功能改善等癥狀。

建議定期監(jiān)測肝功能指標(biāo)，保持規(guī)律作息，避免過度勞累，出現(xiàn)不適及時(shí)就醫(yī)復(fù)查。