臀部大腿外側(cè)疼痛可能由肌肉勞損、坐骨神經(jīng)痛、髖關(guān)節(jié)滑囊炎、腰椎間盤突出等原因引起。

劇烈運(yùn)動(dòng)或長(zhǎng)時(shí)間保持不良姿勢(shì)可能導(dǎo)致臀部及大腿外側(cè)肌肉過度使用，表現(xiàn)為局部酸痛和活動(dòng)受限。建議休息并熱敷緩解癥狀。

腰椎病變壓迫坐骨神經(jīng)可引發(fā)放射性疼痛，從臀部延伸至大腿外側(cè)，常伴有麻木感?？勺襻t(yī)囑使用塞來昔布、甲鈷胺、維生素B1等藥物。

髖關(guān)節(jié)周圍滑囊因反復(fù)摩擦發(fā)生炎癥，表現(xiàn)為大腿外側(cè)刺痛，活動(dòng)時(shí)加重。需減少關(guān)節(jié)負(fù)重，必要時(shí)采用局部封閉治療。

椎間盤壓迫神經(jīng)根會(huì)導(dǎo)致下肢放射痛，咳嗽時(shí)癥狀加劇。可通過牽引治療或使用雙氯芬酸鈉、乙哌立松、普瑞巴林等藥物。

日常應(yīng)避免久坐久站，注意腰部保暖，疼痛持續(xù)超過一周或伴隨下肢無力需及時(shí)就醫(yī)。