夜間低血糖可通過監(jiān)測血糖值、觀察典型癥狀、分析誘因及記錄睡眠狀態(tài)判斷，常見于糖尿病患者胰島素過量、飲食不規(guī)律等情況。

睡前及凌晨3點測量血糖，若血糖低于3.9mmol/L可確診。便攜式血糖儀或動態(tài)血糖監(jiān)測系統(tǒng)均可使用，糖尿病患者需定期校準設(shè)備。

夜間盜汗、心悸驚醒、晨起頭痛為典型表現(xiàn)，嚴重時可出現(xiàn)抽搐或意識模糊。兒童可能表現(xiàn)為異?？摁[或嗜睡，家長需警惕無典型癥狀的低血糖。

晚餐進食過少、飲酒、運動過量或胰島素劑量錯誤均可能導(dǎo)致。記錄用藥時間與飲食量有助于追溯原因，糖尿病患者應(yīng)避免睡前注射中效胰島素。

睡眠中頻繁翻身、夢魘或異常鼾聲可能提示低血糖發(fā)作。建議家屬夜間留意患者呼吸頻率變化，使用智能手環(huán)監(jiān)測血氧和心率波動。

睡前適量食用全麥餅干、無糖酸奶等緩釋碳水，避免單獨使用速效降糖藥。出現(xiàn)疑似癥狀應(yīng)立即檢測血糖，嚴重者需及時就醫(yī)調(diào)整治療方案。