醫(yī)生回答
王得翔 副主任醫(yī)師
山東大學齊魯醫(yī)院
夏日保護頭發(fā)的方法如下:1.由于夏天陽光充足，在外出時應當做好防曬措施，避免頭部長時間受到紫外線照射，可以戴上遮陽帽或者打遮陽傘。2.由于夏季溫度較高，可能頭部出汗較多，一定要經(jīng)常洗頭，在洗頭時不要用冷水洗，應當使用溫開水進行清洗，避免冷水對毛囊頻繁地刺激，從而使毛囊受損。3.在夏季由于出汗較多，一定要注意體內(nèi)水分的補充，每天保證充足飲水量。多食用新鮮的青菜與水果，補充體內(nèi)的各種維生素，均有助于保護頭發(fā)。
