手腕受傷可通過制動(dòng)休息、冷敷處理、藥物治療、康復(fù)訓(xùn)練等方式治療。手腕受傷通常由外力撞擊、運(yùn)動(dòng)損傷、慢性勞損、骨折脫位等原因引起。

急性期應(yīng)停止手腕活動(dòng)，使用護(hù)具固定減少關(guān)節(jié)負(fù)擔(dān)，避免用力抓握或支撐，必要時(shí)懸吊患肢緩解局部腫脹。

傷后48小時(shí)內(nèi)每隔2-3小時(shí)冰敷15分鐘，用毛巾包裹冰袋防止凍傷，可減少組織滲出和毛細(xì)血管出血。

遵醫(yī)囑使用布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉凝膠、云南白藥氣霧劑等藥物，緩解疼痛腫脹癥狀，存在開放傷口需配合抗生素預(yù)防感染。

腫脹消退后進(jìn)行腕關(guān)節(jié)屈伸、旋轉(zhuǎn)等被動(dòng)活動(dòng)，逐步加入握力球訓(xùn)練，嚴(yán)重?fù)p傷需在康復(fù)師指導(dǎo)下進(jìn)行器械輔助訓(xùn)練。

恢復(fù)期避免提重物及劇烈運(yùn)動(dòng)，可適當(dāng)補(bǔ)充蛋白質(zhì)和鈣質(zhì)促進(jìn)組織修復(fù)，持續(xù)疼痛或活動(dòng)受限需及時(shí)復(fù)查影像學(xué)檢查。