祛痘印可通過藥物治療、醫(yī)美治療、日常護(hù)理、飲食調(diào)整等方式改善。痘印主要分為紅色痘印和褐色痘印，不同痘印類型需針對(duì)性處理。

紅色痘印可遵醫(yī)囑使用多磺酸粘多糖乳膏改善毛細(xì)血管擴(kuò)張，積雪苷霜軟膏促進(jìn)修復(fù)，復(fù)方肝素鈉尿囊素凝膠淡化色素。褐色痘印可選用氫醌乳膏抑制黑色素，維A酸乳膏加速代謝，壬二酸乳膏減輕色沉。

光子嫩膚通過選擇性光熱作用分解色素，點(diǎn)陣激光刺激膠原重塑改善凹陷型痘印，化學(xué)剝脫術(shù)促進(jìn)表皮更新。醫(yī)美治療需在專業(yè)機(jī)構(gòu)進(jìn)行，根據(jù)痘印類型選擇合適方案。

嚴(yán)格防曬避免色素加重，使用含維生素C、煙酰胺的護(hù)膚品抗氧化美白，溫和清潔避免刺激。避免擠壓痘痘，保持規(guī)律作息減少炎癥復(fù)發(fā)。

補(bǔ)充維生素C的柑橘類水果，富含維生素E的堅(jiān)果，含鋅的海產(chǎn)品有助于皮膚修復(fù)。限制高糖高脂飲食，減少乳制品攝入可能有助于控制痤瘡復(fù)發(fā)。

痘印改善需要時(shí)間，建議在皮膚科醫(yī)生指導(dǎo)下制定個(gè)性化方案，聯(lián)合多種方法效果更佳，同時(shí)注意預(yù)防新痤瘡發(fā)生。