月經(jīng)期間偏頭痛可能由激素水平波動(dòng)、前列腺素釋放增加、鎂元素缺乏、子宮內(nèi)膜異位癥等原因引起，可通過(guò)調(diào)整生活習(xí)慣、藥物干預(yù)等方式緩解。

月經(jīng)期雌激素水平驟降可能誘發(fā)血管收縮異常。建議保持規(guī)律作息，避免熬夜，疼痛時(shí)可遵醫(yī)囑使用布洛芬緩釋膠囊、對(duì)乙酰氨基酚片或萘普生鈉片。

子宮內(nèi)膜脫落時(shí)釋放過(guò)量前列腺素會(huì)刺激痛覺(jué)神經(jīng)。熱敷下腹部有助于緩解，醫(yī)生可能開(kāi)具塞來(lái)昔布膠囊、雙氯芬酸鈉緩釋片或洛索洛芬鈉片。

經(jīng)期鎂流失可能加重神經(jīng)敏感度。適量食用堅(jiān)果、深綠色蔬菜等富鎂食物，嚴(yán)重缺乏時(shí)需在醫(yī)生指導(dǎo)下服用門冬氨酸鉀鎂片或葡萄糖酸鎂口服液。

異位病灶可能壓迫神經(jīng)導(dǎo)致放射性頭痛，常伴隨嚴(yán)重痛經(jīng)和性交痛。需通過(guò)超聲檢查確診，治療藥物包括地諾孕素片、戈舍瑞林緩釋植入劑等。

經(jīng)期避免攝入酒精和咖啡因，適度進(jìn)行瑜伽等舒緩運(yùn)動(dòng)，持續(xù)劇烈頭痛需排除顱內(nèi)病變可能。