舌頭上突然出現(xiàn)黑點(diǎn)可能由色素沉著、食物染色、藥物副作用、黑毛舌等原因引起，可通過(guò)口腔清潔、調(diào)整飲食、停用可疑藥物、醫(yī)學(xué)檢查等方式處理。

長(zhǎng)期吸煙或年齡增長(zhǎng)可能導(dǎo)致舌黏膜黑色素沉積，表現(xiàn)為無(wú)痛性黑點(diǎn)。無(wú)須特殊治療，定期觀察即可，若伴隨潰瘍需排查惡性病變。

進(jìn)食黑芝麻、藍(lán)莓等深色食物或含鐵補(bǔ)充劑后，色素可能短暫附著舌面。用軟毛牙刷輕刷舌背，多數(shù)在24小時(shí)內(nèi)消退。

長(zhǎng)期使用鉍劑、抗生素等藥物可能引發(fā)舌部色素異常。常見藥物包括枸櫞酸鉍鉀、米諾環(huán)素，停藥后通常逐漸緩解。

舌乳頭過(guò)度增生伴色素沉著，可能與口腔衛(wèi)生不良、吸煙有關(guān)。表現(xiàn)為絲狀乳頭伸長(zhǎng)呈黑色，需加強(qiáng)舌苔清潔，必要時(shí)使用制霉菌素含漱液。

持續(xù)超過(guò)兩周的黑點(diǎn)或伴有疼痛、出血時(shí)，建議到口腔黏膜科就診排查舌黑斑病等病變，日常避免過(guò)度刮舌刺激黏膜。