腰部牽引后疼痛一般持續(xù)1-3天，實際時間受到牽引力度、基礎(chǔ)疾病、個體耐受性、術(shù)后護理等因素的影響。

牽引力度過大可能導(dǎo)致肌肉韌帶輕微拉傷，表現(xiàn)為局部酸痛，通常48小時內(nèi)緩解，可通過熱敷緩解不適。

腰椎間盤突出或椎管狹窄患者牽引后可能出現(xiàn)短暫神經(jīng)根刺激癥狀，疼痛可持續(xù)72小時，需配合甲鈷胺、塞來昔布等藥物營養(yǎng)神經(jīng)。

痛閾較低者可能對牽引產(chǎn)生的機械刺激更敏感，疼痛感持續(xù)時間延長，建議分次進行低強度牽引適應(yīng)。

牽引后立即負重或久坐會加重炎癥反應(yīng)，正確佩戴腰圍并保持臥床休息可縮短疼痛周期至24小時內(nèi)。

牽引后24小時內(nèi)可冰敷減輕水腫，72小時后轉(zhuǎn)為熱敷促進血液循環(huán)，期間避免劇烈扭轉(zhuǎn)腰部動作。