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貧血患者每天多吃什么?

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問題描述

貧血患者每天多吃什么?

醫(yī)生回答

劉晗

劉晗 副主任醫(yī)師

山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

由于營養(yǎng)不良造成的貧血,患者在日常飲食中應(yīng)該注意保持各項(xiàng)營養(yǎng)元素的均衡攝入,尤其是注意鐵元素的補(bǔ)充,可以吃一些動(dòng)物瘦肉,動(dòng)物肝臟,木耳等有利于補(bǔ)鐵的食物,還可以多吃一些紅棗,枸杞,羊肉等,都能夠起到益氣補(bǔ)血的效果。

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