

袁曉勇 副主任醫(yī)師
血清總膽固醇偏高可能由遺傳因素、不良飲食習(xí)慣、缺乏運(yùn)動(dòng)、甲狀腺功能減退等原因引起。
1、遺傳因素:家族性高膽固醇血癥等遺傳疾病可能導(dǎo)致膽固醇代謝異常。治療需遵醫(yī)囑使用他汀類藥物如阿托伐他汀、瑞舒伐他汀或依折麥布,并定期監(jiān)測血脂。
2、不良飲食:長期攝入動(dòng)物內(nèi)臟、油炸食品等高膽固醇食物會(huì)增加血液膽固醇水平。建議減少飽和脂肪攝入,增加膳食纖維,無須藥物治療。
3、缺乏運(yùn)動(dòng):久坐不動(dòng)會(huì)降低高密度脂蛋白水平。每周進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)幫助改善血脂代謝,無須藥物干預(yù)。
4、甲狀腺功能減退:甲狀腺激素不足會(huì)導(dǎo)致膽固醇分解代謝減慢,常伴隨乏力、怕冷等癥狀。需補(bǔ)充左甲狀腺素鈉治療原發(fā)病,配合血脂管理。
建議定期體檢監(jiān)測血脂水平,保持均衡飲食和規(guī)律運(yùn)動(dòng),發(fā)現(xiàn)異常及時(shí)就醫(yī)評估。
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