屁多是怎么回事但是不臭怎么回事
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黃玉紅 主任醫(yī)師
中國(guó)醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院
排氣增多但無(wú)臭味可能由飲食結(jié)構(gòu)改變、腸道菌群失衡、胃腸功能紊亂、腸易激綜合征等原因引起,可通過(guò)調(diào)整飲食、補(bǔ)充益生菌、藥物治療等方式緩解。
1、飲食因素攝入過(guò)多產(chǎn)氣食物如豆類(lèi)、洋蔥、紅薯等,或進(jìn)食速度過(guò)快吞咽空氣導(dǎo)致。建議減少易產(chǎn)氣食物攝入,細(xì)嚼慢咽。
2、菌群失調(diào)腸道有益菌減少使食物發(fā)酵異常,可能伴隨腹脹??裳a(bǔ)充雙歧桿菌、乳酸菌等益生菌制劑調(diào)節(jié)微生態(tài)平衡。
3、胃腸動(dòng)力異常胃腸蠕動(dòng)加快使氣體排出增多,可能與精神緊張有關(guān)??蛇x用馬來(lái)酸曲美布汀、匹維溴銨等調(diào)節(jié)胃腸動(dòng)力藥物。
4、腸易激綜合征功能性胃腸病常見(jiàn)表現(xiàn),多與內(nèi)臟高敏感性相關(guān)。可遵醫(yī)囑使用解痙藥如顛茄片、益生菌制劑等綜合治療。
日常注意記錄飲食與癥狀關(guān)系,避免碳酸飲料及口香糖,適當(dāng)運(yùn)動(dòng)促進(jìn)腸道蠕動(dòng),癥狀持續(xù)需消化科就診。