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食材營(yíng)養(yǎng)

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孕婦吃什么水果好?

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問題描述

孕婦吃什么水果好?

醫(yī)生回答

郭三梅

郭三梅 主治醫(yī)師

贛州市人民醫(yī)院

孕婦在懷孕期間,可以吃些富有營(yíng)養(yǎng)又是溫性的水果。比如草莓、葡萄、蘋果、木瓜、獼猴桃、櫻桃、紅蛇果。而涼性的水果建議少吃,比如香蕉、西瓜、芒果、雪梨、柚子等,以免引起腹痛、腹瀉等癥狀。

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