仲秋 副主任醫(yī)師
吉林大學第一醫(yī)院
睪丸扭轉(zhuǎn)可通過避免劇烈運動、注意保暖、及時排尿、定期體檢等方式預防。
1、避免劇烈運動劇烈運動可能導致睪丸精索扭轉(zhuǎn)，建議選擇游泳、慢跑等溫和運動方式，運動時穿戴專用護具。
2、注意保暖低溫環(huán)境會使陰囊收縮增加扭轉(zhuǎn)風險，寒冷季節(jié)應穿著保暖內(nèi)衣，避免長時間暴露于冷空氣中。
3、及時排尿膀胱過度充盈會壓迫精索，建議養(yǎng)成定時排尿習慣，睡前2小時控制飲水量。
4、定期體檢先天性睪丸系膜過長者需每半年檢查，通過超聲檢測可早期發(fā)現(xiàn)解剖異常。
青少年如出現(xiàn)突發(fā)陰囊劇痛應立即平臥就醫(yī)，日?？删毩曁岵G肌收縮運動增強固定力。
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