整個(gè)肚子隱隱作痛可能由飲食不當(dāng)、胃腸功能紊亂、胃炎、腸易激綜合征等原因引起，可通過(guò)調(diào)整飲食、藥物治療等方式緩解。

食用生冷、辛辣或變質(zhì)食物可能刺激胃腸黏膜，引發(fā)隱痛。建議暫停刺激性飲食，選擇清淡易消化的米粥、面條等，必要時(shí)可遵醫(yī)囑使用蒙脫石散、雙歧桿菌三聯(lián)活菌散、鋁碳酸鎂片等藥物。

精神壓力或作息紊亂可能導(dǎo)致胃腸蠕動(dòng)異常，表現(xiàn)為全腹隱痛伴腹脹?？赏ㄟ^(guò)規(guī)律作息、腹部熱敷緩解，癥狀持續(xù)時(shí)可遵醫(yī)囑服用匹維溴銨片、馬來(lái)酸曲美布汀膠囊、復(fù)方谷氨酰胺腸溶膠囊。

幽門(mén)螺桿菌感染或長(zhǎng)期用藥可能損傷胃黏膜，疼痛多位于上腹部但可放射至全腹。常伴反酸噯氣，需完善胃鏡檢查，可選用奧美拉唑腸溶膠囊、膠體果膠鉍膠囊、阿莫西林克拉維酸鉀片聯(lián)合治療。

內(nèi)臟高敏感性可能導(dǎo)致全腹隱痛，排便后減輕?？赡芘c精神因素相關(guān)，需排除器質(zhì)性疾病后遵醫(yī)囑使用洛哌丁胺膠囊、聚乙二醇4000散、鹽酸帕羅西汀片等藥物。

日常需注意腹部保暖，避免暴飲暴食，若疼痛持續(xù)超過(guò)3天或出現(xiàn)發(fā)熱、便血等癥狀應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。