醫(yī)生回答
李明河 副主任醫(yī)師
吉林大學(xué)第一醫(yī)院
晚上睡覺前可以洗一個(gè)熱水澡，然后聽一些舒緩輕松的音樂，讓身體和精神上放松下來，也可以熱敷一下上下顎，松弛一下肌肉，然后睡覺前避免喝咖啡音等飲料，避免興奮食品和吸煙等攝入，也可以適當(dāng)?shù)淖鲆恍┻\(yùn)動(dòng)，持一段時(shí)間，看看有沒有改善。
李明河 副主任醫(yī)師
吉林大學(xué)第一醫(yī)院
睡覺磨牙可以帶防磨牙套嗎？
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長期睡覺磨牙會(huì)有什么危害
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近段睡覺磨牙打呼嚕說夢話是不是缺鈣了？
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兒童晚上睡覺磨牙是什么原因
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孩子10歲晚上睡覺磨牙怎么辦？
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為什么睡覺磨牙,打呼嚕,腿總是來回動(dòng)？
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長期睡覺磨牙會(huì)有什么危害
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睡覺磨牙是怎么回事
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寶寶晚上睡覺磨牙是怎么回事呀
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兒童睡覺磨牙是什么原因
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孩子肛門紅了怎么回事
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睡醒后有血吐幾口沒了是怎么回事
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男人勃起異常原因
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嘴里發(fā)苦口臭怎么回事
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如何去掉紅血絲
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總是上火有口腔潰瘍怎么辦
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小孩感冒咳嗽怎么治療好
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身體一熱出汗就發(fā)癢怎么辦
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濕疹滲出臉上發(fā)熱怎么辦
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種牙需要多少錢一顆
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