手脫皮可能由天氣干燥、接觸刺激物、缺乏維生素等生理性因素，以及濕疹、手癬、剝脫性角質(zhì)松解癥等病理性因素引起，可通過保濕護(hù)理、避免刺激、補(bǔ)充營養(yǎng)、藥物治療等方式改善。

秋冬季節(jié)空氣濕度低，皮膚水分流失加快導(dǎo)致干燥脫皮。建議增加飲水量，使用含有尿素、甘油等成分的護(hù)手霜進(jìn)行保濕，避免頻繁使用堿性清潔產(chǎn)品。

長期接觸化學(xué)品、消毒液或物理摩擦?xí)p傷皮膚屏障。日常需佩戴防護(hù)手套，接觸后及時(shí)清洗并涂抹修復(fù)類護(hù)手霜，減少直接接觸刺激源。

維生素B族、維生素A或鋅元素?cái)z入不足可能影響皮膚代謝。可適量增加動(dòng)物肝臟、深綠色蔬菜、堅(jiān)果等食物，必要時(shí)遵醫(yī)囑補(bǔ)充復(fù)合維生素制劑。

濕疹可能與過敏或免疫異常有關(guān)，表現(xiàn)為紅斑伴瘙癢；手癬由真菌感染引起，常見邊緣清晰的環(huán)狀脫屑；剝脫性角質(zhì)松解癥多與遺傳有關(guān)，出現(xiàn)片狀脫皮而無炎癥。需遵醫(yī)囑使用氫化可的松乳膏、酮康唑乳膏、水楊酸軟膏等藥物控制癥狀。

日常注意手部溫和清潔，避免撕扯脫皮部位，若伴隨紅腫潰爛或持續(xù)加重應(yīng)及時(shí)就診皮膚科。