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感冒可以吃橙子嗎?

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問(wèn)題描述

感冒可以吃橙子嗎?

醫(yī)生回答

邵英

邵英 主任醫(yī)師

吉林大學(xué)第一醫(yī)院

感冒期間是可以吃橙子的。橙子中含有大量的維生素C,可以有效的改善感冒的癥狀,促進(jìn)身體的恢復(fù),您是可以吃橙子的同時(shí)加強(qiáng)鍛煉,戒煙酒,低鹽飲食,多吃蔬菜水果,勞逸結(jié)合。

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