醫(yī)生回答
蘭軍良 副主任醫(yī)師
臨汾市人民醫(yī)院
讓自己忙起來是控制食欲的一種好方法，另外就是吃黃瓜這些沒有熱量的食物，您也許都不愛吃了，但這些食物要添加進(jìn)胃里，對(duì)控制體重有好處。最好采用健康減肥的方法，將限制飲食量與加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)鍛煉結(jié)合起來。
蘭軍良 副主任醫(yī)師
臨汾市人民醫(yī)院
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