臉上長(zhǎng)小痘痘可能與皮脂分泌過(guò)多、毛囊角化異常、痤瘡丙酸桿菌感染、激素水平波動(dòng)等因素有關(guān)，可通過(guò)清潔護(hù)理、外用藥物、口服藥物、光療等方式改善。

青春期或壓力大時(shí)皮脂腺活躍，過(guò)量皮脂堵塞毛孔形成粉刺。建議每日用溫和潔面產(chǎn)品清潔，避免高糖高脂飲食，可外用維A酸乳膏調(diào)節(jié)角質(zhì)代謝。

角質(zhì)細(xì)胞過(guò)度堆積導(dǎo)致毛孔堵塞，表現(xiàn)為白頭或黑頭粉刺?？蛇x用含水楊酸、果酸的護(hù)膚品疏通毛孔，嚴(yán)重時(shí)需醫(yī)生開(kāi)具阿達(dá)帕林凝膠。

痤瘡丙酸桿菌繁殖引發(fā)炎癥反應(yīng)，形成紅色丘疹或膿皰。需配合使用克林霉素磷酸酯凝膠等抗菌藥物，避免擠壓防止感染擴(kuò)散。

月經(jīng)周期或內(nèi)分泌紊亂會(huì)刺激皮脂腺增生。伴隨月經(jīng)不調(diào)需排查多囊卵巢綜合征，醫(yī)生可能開(kāi)具炔雌醇環(huán)丙孕酮片等調(diào)節(jié)激素藥物。

保持規(guī)律作息與清淡飲食，避免過(guò)度清潔損傷皮膚屏障，若痘痘持續(xù)加重或遺留瘢痕需及時(shí)就診皮膚科。