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臉上皮膚不好老是油膩怎么辦

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問題描述

臉上皮膚不好老是油膩怎么辦

醫(yī)生回答

陳臘梅

陳臘梅 副主任醫(yī)師

山東省立醫(yī)院

臉上皮膚油膩可通過溫和清潔、調(diào)節(jié)水油平衡、避免過度刺激、藥物治療等方式改善。皮膚油膩通常由皮脂分泌旺盛、飲食不當(dāng)、內(nèi)分泌失調(diào)、痤瘡等原因引起。

1、溫和清潔

使用氨基酸類潔面產(chǎn)品每日清潔面部不超過兩次,避免皂基類清潔劑破壞皮膚屏障。水溫控制在接近體溫,潔面后及時使用吸油面巾按壓處理局部油光。

2、調(diào)節(jié)水油平衡

選擇含鋅化合物或維生素B6的控油爽膚水,搭配質(zhì)地清爽的保濕乳液。每周使用1-2次黏土面膜吸附多余油脂,但需避開皮膚敏感期。

3、避免過度刺激

減少高糖高脂飲食攝入,規(guī)律作息避免熬夜。禁用手部頻繁觸摸面部,卸妝時選用乳化型卸妝油代替強(qiáng)力卸妝產(chǎn)品。

4、藥物治療

可能與雄性激素水平升高、毛囊角化異常等因素有關(guān),通常表現(xiàn)為毛孔粗大、痤瘡等癥狀。可遵醫(yī)囑使用維A酸乳膏、過氧苯甲酰凝膠、口服異維A酸等藥物。

日常注意防曬并及時補(bǔ)充水分,建議選擇標(biāo)有非致痘配方的護(hù)膚品,持續(xù)油膩伴發(fā)炎癥狀需皮膚科就診。

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