王衛(wèi) 副主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院
緩解視疲勞可使用玻璃酸鈉滴眼液、七葉洋地黃雙苷滴眼液、聚乙烯醇滴眼液、羧甲基纖維素鈉滴眼液等人工淚液類或抗疲勞眼藥水。
1、玻璃酸鈉滴眼液主要成分為玻璃酸鈉，能模擬天然淚液成分，適用于干眼癥或長時(shí)間用眼導(dǎo)致的視疲勞，可緩解眼部干澀不適。
2、七葉洋地黃雙苷滴眼液含血管活性成分，能改善睫狀肌調(diào)節(jié)功能，適合長時(shí)間近距離用眼后出現(xiàn)的視物模糊、酸脹等視疲勞癥狀。
3、聚乙烯醇滴眼液通過形成保水膜滋潤眼表，對電子屏幕使用過度引起的眼干、灼熱感有緩解作用，需遵醫(yī)囑控制使用頻率。
4、羧甲基纖維素鈉滴眼液黏稠度較高的人工淚液，能長時(shí)間維持眼表濕潤，適合空調(diào)環(huán)境下或隱形眼鏡佩戴者的視疲勞護(hù)理。
建議在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇眼藥水，同時(shí)注意用眼衛(wèi)生，每用眼1小時(shí)遠(yuǎn)眺5分鐘，多食用富含維生素A的胡蘿卜、菠菜等食物。
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