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月經(jīng)推遲4天怎么回事

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問題描述

月經(jīng)推遲4天怎么回事

醫(yī)生回答

高珊

高珊 副主任醫(yī)師

月經(jīng)推遲4天可能由情緒波動、過度節(jié)食、多囊卵巢綜合征、甲狀腺功能異常等原因引起。

1、情緒波動

精神壓力過大會影響下丘腦功能,導致激素分泌紊亂。建議通過冥想、規(guī)律作息調(diào)節(jié)情緒。

2、過度節(jié)食

長期熱量攝入不足會造成體脂率下降,影響雌激素合成。需保持每日至少1200千卡熱量攝入。

3、多囊卵巢綜合征

胰島素抵抗導致雄激素升高,表現(xiàn)為月經(jīng)稀發(fā)伴痤瘡??勺襻t(yī)囑使用二甲雙胍、炔雌醇環(huán)丙孕酮片等藥物。

4、甲狀腺功能異常

甲亢或甲減均會干擾促性腺激素分泌。需檢測TSH水平,必要時服用左甲狀腺素鈉片或甲巰咪唑。

建議適量食用豆制品、堅果、深海魚等食物,保持每周3次有氧運動,若推遲超過7天需就醫(yī)檢查。

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