陳健鵬 副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院
子宮肌瘤患者可以適量吃蜂蜜，蜂蜜不會(huì)直接影響肌瘤生長(zhǎng)，但需注意控制糖分?jǐn)z入量。蜂蜜主要含果糖和葡萄糖，適量食用有助于緩解便秘、補(bǔ)充能量，但過(guò)量可能增加肥胖風(fēng)險(xiǎn)。
1、糖分控制每日攝入量建議不超過(guò)20克，避免與其他高糖食物同食，長(zhǎng)期過(guò)量可能影響血糖代謝。
2、激素影響天然蜂蜜不含雌激素，但蜂王漿含類激素物質(zhì)需避免，普通蜂蜜對(duì)激素水平無(wú)顯著影響。
3、營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充蜂蜜含多種礦物質(zhì)和抗氧化物質(zhì)，可幫助改善貧血癥狀，但不可替代藥物治療。
4、體質(zhì)考量合并糖尿病患者需嚴(yán)格限制，肥胖患者建議減少攝入，胃腸敏感者空腹慎用。
建議選擇純天然無(wú)添加蜂蜜，避免經(jīng)期大量食用，日常可搭配溫水或檸檬汁飲用，定期復(fù)查肌瘤變化情況。
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