孩子脾胃不好可通過飲食調整、推拿按摩、中藥調理、作息規(guī)律等方式改善。脾胃功能弱可能與飲食不當、先天不足、病后失調、情志因素等有關。

家長需避免讓孩子食用生冷油膩食物，選擇小米粥、山藥泥等易消化食物，少量多餐，減少胃腸負擔。

家長可每日為孩子順時針摩腹5分鐘，配合捏脊療法，有助于促進脾胃運化功能。

在醫(yī)生指導下可選用小兒健脾散、參苓白術顆粒、醒脾養(yǎng)兒顆粒等中成藥，改善食欲不振、大便稀溏等癥狀。

保證充足睡眠，避免夜間進食，建立固定就餐時間，有助于脾胃生物鐘的穩(wěn)定。

日常可適當補充益生菌，注意腹部保暖，避免過度喂養(yǎng)。若出現(xiàn)持續(xù)消瘦或發(fā)育遲緩應及時就醫(yī)。