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吃什么最養(yǎng)胃?

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問題描述

吃什么最養(yǎng)胃?

醫(yī)生回答

朱振國

朱振國 副主任醫(yī)師

鶴崗市人民醫(yī)院

你可以每天早上起來,喝粥,粥是最養(yǎng)胃的,平時(shí)不要吃辣的刺激胃的食物,保證一日三餐正常,不能暴飲暴食,少吃油膩的東西,也要少喝牛奶,多吃面食少吃米飯。也可以吃生的花生,對(duì)胃都很好

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