指甲長肉里可通過修剪指甲、溫水浸泡、藥物治療、手術(shù)矯正等方式處理，通常由修剪不當(dāng)、外傷、甲溝炎、先天性甲畸形等原因引起。

正確修剪指甲可避免進(jìn)一步嵌入，使用平頭指甲剪沿指甲自然弧度修剪，保留適當(dāng)長度避免過短。

每日溫水浸泡患指可緩解腫脹疼痛，水中可加入少量食鹽幫助消炎，每次浸泡后擦干并保持局部干燥。

合并感染時需外用莫匹羅星軟膏抗感染，疼痛明顯可用布洛芬緩釋膠囊，嚴(yán)重炎癥可短期使用醋酸潑尼松片。

反復(fù)發(fā)作或嚴(yán)重畸形需行甲床部分切除術(shù)，頑固病例可能需甲母質(zhì)毀損術(shù)，術(shù)后需定期換藥預(yù)防感染。

日常應(yīng)穿寬松鞋襪減少壓迫，發(fā)現(xiàn)紅腫化膿及時就醫(yī)，糖尿病患者需特別注意足部護(hù)理。