骨質(zhì)增生常見(jiàn)癥狀包括關(guān)節(jié)疼痛、活動(dòng)受限、局部腫脹、晨僵，嚴(yán)重時(shí)可出現(xiàn)關(guān)節(jié)畸形或神經(jīng)壓迫癥狀。

負(fù)重關(guān)節(jié)如膝關(guān)節(jié)、腰椎等部位出現(xiàn)鈍痛或刺痛，久坐久站后加重，可能與軟骨磨損后骨面摩擦有關(guān)。

關(guān)節(jié)活動(dòng)范圍減小，如頸椎骨質(zhì)增生導(dǎo)致頸部轉(zhuǎn)動(dòng)困難，腰椎增生影響彎腰動(dòng)作，常伴隨活動(dòng)時(shí)彈響。

骨贅刺激周圍軟組織引發(fā)無(wú)菌性炎癥，表現(xiàn)為關(guān)節(jié)周圍紅腫熱痛，手指遠(yuǎn)端指間關(guān)節(jié)可見(jiàn)特征性赫伯登結(jié)節(jié)。

脊柱骨質(zhì)增生壓迫神經(jīng)根時(shí)，可出現(xiàn)肢體麻木、放射痛，如腰椎管狹窄導(dǎo)致間歇性跛行，需及時(shí)影像學(xué)評(píng)估。

建議控制體重避免關(guān)節(jié)負(fù)荷過(guò)大，適度進(jìn)行游泳、騎自行車等低沖擊運(yùn)動(dòng)，疼痛發(fā)作時(shí)可局部熱敷緩解癥狀。