例假量少發(fā)黑可能由內(nèi)分泌失調(diào)、宮腔粘連、多囊卵巢綜合征、子宮內(nèi)膜結(jié)核等原因引起，可通過激素治療、宮腔鏡手術(shù)、生活方式調(diào)整等方式改善。

長期熬夜或精神壓力可能導(dǎo)致雌激素分泌不足，表現(xiàn)為經(jīng)血氧化發(fā)黑、周期紊亂。建議規(guī)律作息，必要時(shí)遵醫(yī)囑使用戊酸雌二醇片、黃體酮膠囊等藥物調(diào)節(jié)。

多次人工流產(chǎn)或?qū)m腔感染可能引發(fā)子宮內(nèi)膜損傷，經(jīng)血排出受阻導(dǎo)致量少色深。伴隨周期性腹痛，需宮腔鏡分離粘連，術(shù)后可配合雌孕激素序貫治療。

胰島素抵抗與雄激素過高會(huì)抑制排卵，表現(xiàn)為月經(jīng)稀發(fā)、經(jīng)血黏稠發(fā)黑。建議控制體重，醫(yī)生可能開具二甲雙胍、炔雌醇環(huán)丙孕酮片等藥物。

結(jié)核桿菌感染子宮內(nèi)膜會(huì)導(dǎo)致組織壞死，經(jīng)血呈咖啡色并伴有低熱盜汗。需規(guī)范抗結(jié)核治療，常用異煙肼、利福平等藥物聯(lián)合用藥。

日常避免生冷飲食，適度運(yùn)動(dòng)改善盆腔供血，若癥狀持續(xù)需婦科超聲及性激素六項(xiàng)檢查明確病因。