左上腹肋骨下隱痛可能由肋軟骨炎、胃腸功能紊亂、胃炎、脾臟疾病等原因引起，可通過(guò)熱敷、調(diào)整飲食、藥物治療、?？茩z查等方式緩解。

肋軟骨炎是常見(jiàn)的生理性因素，多因受涼或勞損導(dǎo)致局部無(wú)菌性炎癥，表現(xiàn)為按壓痛和深呼吸時(shí)疼痛加重。建議局部熱敷并避免劇烈運(yùn)動(dòng)，疼痛明顯時(shí)可短期使用布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉腸溶片、塞來(lái)昔布膠囊等非甾體抗炎藥。

飲食不規(guī)律或情緒緊張可能誘發(fā)功能性胃腸紊亂，伴隨腹脹、噯氣等癥狀。需規(guī)律進(jìn)食易消化食物如小米粥、山藥等，必要時(shí)使用多潘立酮片、枸櫞酸莫沙必利片、復(fù)方消化酶膠囊等促胃腸動(dòng)力藥物。

胃炎可能與幽門螺桿菌感染或長(zhǎng)期服用非甾體抗炎藥有關(guān)，典型癥狀包括反酸、燒心。需完善胃鏡檢查，常用藥物包括奧美拉唑腸溶膠囊、鋁碳酸鎂咀嚼片、膠體果膠鉍膠囊，同時(shí)避免辛辣刺激性食物。

脾臟腫大或外傷可能導(dǎo)致左上腹持續(xù)性隱痛，可能伴隨發(fā)熱、乏力等全身癥狀。需通過(guò)腹部超聲或CT明確診斷，根據(jù)病因選擇抗感染治療或手術(shù)干預(yù)，禁用自行服用止痛藥掩蓋病情。

日常應(yīng)注意保持規(guī)律作息，避免暴飲暴食及過(guò)度勞累，若疼痛持續(xù)超過(guò)一周或伴隨嘔血、體重下降等癥狀需立即就醫(yī)。