頸椎病可通過物理治療、藥物治療、運動康復、手術治療等方式改善癥狀，具體方案需根據病情嚴重程度選擇。

頸椎牽引可減輕神經壓迫，紅外線照射有助于緩解肌肉痙攣，超短波治療能促進局部血液循環(huán)。

非甾體抗炎藥如塞來昔布可緩解疼痛，肌松藥如乙哌立松改善肌肉緊張，神經營養(yǎng)藥如甲鈷胺促進神經修復。

頸椎操可增強頸部肌肉力量，游泳等低沖擊運動有助于維持頸椎生理曲度，需在專業(yè)指導下循序漸進。

脊髓型頸椎病需行椎間盤切除融合術，神經根型可考慮椎間孔擴大術，適用于保守治療無效的重癥患者。

日常應避免長時間低頭，使用符合人體工學的枕頭，定期進行頸部熱敷和輕柔按摩以輔助康復。