肚子脹痛可能由飲食不當(dāng)、胃腸功能紊亂、腸易激綜合征、腸梗阻等原因引起，可通過調(diào)整生活習(xí)慣、藥物治療、物理治療、手術(shù)干預(yù)等方式緩解。

過量進食產(chǎn)氣食物或進食過快可能導(dǎo)致腹脹腹痛，建議減少豆類、碳酸飲料攝入，規(guī)律進食速度，可適當(dāng)熱敷緩解癥狀。

精神壓力或作息紊亂可能引發(fā)功能性消化不良，表現(xiàn)為餐后飽脹伴隱痛，可遵醫(yī)囑使用多潘立酮片、枸櫞酸莫沙必利片、復(fù)方消化酶膠囊等促胃腸動力藥物。

腸道敏感性與內(nèi)臟高反應(yīng)性可能導(dǎo)致痙攣性腹痛與腹脹交替，可能與腸道菌群失衡有關(guān)，可選用匹維溴銨片、曲美布汀片、雙歧桿菌三聯(lián)活菌膠囊調(diào)節(jié)腸道功能。

機械性梗阻或腸麻痹可能導(dǎo)致持續(xù)性脹痛伴嘔吐，常見于術(shù)后粘連或腫瘤壓迫，需禁食并急診行腸粘連松解術(shù)或腸道支架置入術(shù)等外科處理。

日常建議保持清淡飲食，避免暴飲暴食，適當(dāng)進行腹部按摩促進腸蠕動，若癥狀持續(xù)加重或出現(xiàn)便血需立即就醫(yī)。