醫(yī)生回答
曲中玉 副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院
多數(shù)情況下乳腺增生患者可以適量飲用咖啡。乳腺增生的飲食管理主要與咖啡因攝入量、個(gè)體耐受性、激素水平波動(dòng)、基礎(chǔ)疾病控制等因素有關(guān)。
1、咖啡因攝入量每日咖啡因攝入建議不超過(guò)200毫克，約相當(dāng)于1-2杯咖啡。過(guò)量可能刺激雌激素受體，加重乳房脹痛癥狀。
2、個(gè)體耐受性部分患者飲用咖啡后可能出現(xiàn)乳房刺痛感，建議通過(guò)飲食記錄觀察自身反應(yīng)。出現(xiàn)不適時(shí)應(yīng)暫停飲用。
3、激素水平波動(dòng)月經(jīng)周期黃體期雌激素升高階段，咖啡因可能加劇乳腺組織水腫。建議經(jīng)前一周減少咖啡飲用量。
4、基礎(chǔ)疾病控制合并甲狀腺功能異?；蚪箲]癥患者需謹(jǐn)慎，咖啡因可能干擾內(nèi)分泌調(diào)節(jié)。建議優(yōu)先治療基礎(chǔ)疾病。
乳腺增生患者日?？蛇x擇低咖啡因飲品，同時(shí)保持規(guī)律作息和適度運(yùn)動(dòng)，定期進(jìn)行乳腺健康檢查。
