子宮肌瘤手術(shù)后的休息時間通常需要2-4周，實際恢復(fù)時長與手術(shù)方式、肌瘤大小、個人體質(zhì)及術(shù)后護理等因素有關(guān)。

腹腔鏡微創(chuàng)手術(shù)創(chuàng)傷較小，休息時間約2周；開腹手術(shù)需3-4周恢復(fù)，若肌瘤體積大或多發(fā)，可能延長至6周。

單發(fā)小肌瘤術(shù)后恢復(fù)較快；多發(fā)或直徑超過5厘米的肌瘤可能增加子宮修復(fù)時間，需延長臥床休息。

年輕患者或身體素質(zhì)較好者恢復(fù)較快；合并貧血、慢性病患者需額外1-2周休養(yǎng)。

避免提重物和劇烈運動，定期復(fù)查超聲觀察子宮恢復(fù)情況，出現(xiàn)發(fā)熱或異常出血需及時就醫(yī)。

術(shù)后可逐步進行散步等低強度活動，2個月內(nèi)禁止盆浴和性生活，飲食注意補充優(yōu)質(zhì)蛋白及含鐵食物促進傷口愈合。