醫(yī)生回答
劉磊 副主任醫(yī)師
河南中醫(yī)學院一附院
主要是指平時發(fā)生了一些自己沒有辦法控制或者是讓自己比較煩惱的事情，才會有這種嘆氣，一樣的呼吸出現(xiàn)。出現(xiàn)這種情況的時候，大多伴隨著心情不佳或者是緊張焦慮等情緒，所以當出現(xiàn)嘆氣似的時候，應該適當?shù)倪M行調(diào)解或者是自己選擇一種方法來解壓到身體里面的負面情緒，全部發(fā)泄出去之后，就不會再有這種嘆氣樣的呼吸了。
劉磊 副主任醫(yī)師
河南中醫(yī)學院一附院
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