孕周計算通常從末次月經(jīng)第一天開始，主要方法有末次月經(jīng)計算法、超聲檢查核對法、受孕日推算法、基礎(chǔ)體溫監(jiān)測法。

以末次月經(jīng)首日為起點(diǎn)，每7天為一孕周，適用于月經(jīng)周期規(guī)律的孕婦，誤差約1-2周。

孕早期通過胎兒頂臀徑測量校正孕周，孕中晚期結(jié)合雙頂徑等指標(biāo)復(fù)核，準(zhǔn)確率超過90%。

明確受孕日期時，從受孕日加14天作為孕周起點(diǎn)，需配合排卵監(jiān)測數(shù)據(jù)使用。

持續(xù)記錄基礎(chǔ)體溫曲線，以體溫升高日作為受孕時間參考，需結(jié)合其他方法驗(yàn)證。

建議孕婦定期產(chǎn)檢時通過超聲測量確認(rèn)孕周，避免單一計算方法導(dǎo)致的誤差，同時記錄月經(jīng)周期變化提高準(zhǔn)確性。