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大腿肌肉抽筋是什么原因

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問題描述

大腿肌肉抽筋是什么原因

醫(yī)生回答

顏克強

顏克強 副主任醫(yī)師

山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

考慮缺鈣了能夠服食鈣中鈣等鈣片,平常多吃含鈣多或能促進鈣消化吸收的食品后果更好。提議平常多吃奶類(母乳,牛奶,羊奶等)含鈣較豐富,消化吸收也充分;植物肝臟,蛋黃,魚,肉及豆類,含有豐富的維他命D,能夠促進鈣的吸收。

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